اختلال پانیک
حمله پانیک
به کوشش: محمدرسول مفسری
سه چیزی که باید بدانیم
مفهوم ترس، اضطراب و پانیک
ترس چیست؟
ترس درواقع یک نوع هیجان است و واکنشی مغزی به یک تهدید خارجی مشخص که مربوط به اینجا و اکنون است. به صورت خودکار است و تغییراتی را در سطح بدن موجب می شود که بدن به حالت آمادگی درآید و کاملا انطباقی است. اگر در خیابانی خلوت در حال راه رفتن..